
Segundo ela, o suco promove a
limpeza das impurezas no organismo, tornando o corpo mais saudável, facilitando
o funcionamento intestinal, prevenindo doenças e pode ser usado em qualquer
época do ano. "Esses alimentos, como a maçã, a cenoura, o vegetal folhoso
verde, como a couve, e o próprio limão eles têm a característica de serem
desintoxicantes porque vão ajudar a eliminar as toxinas que são ingeridas
através de alguns alimentos", explica.
- 2 cenouras pequenas
- 1 maçã
- Suco de 1 limão (com casca)
- Suco de 2 laranjas
- 1 folha de couve
- 200 ml de água
- 1 pedaço de gengibre
- Gelo a gosto
OBS: Pode
ser ingerido 2 vezes na semana
0 comentários:
Postar um comentário